当今市场的茶果汁种类繁多，选用性也愈来愈多，下面编辑讲讲喝茶饮料有那些好处？

红茶、绿茶、柠檬茶、乌龙茶……无穷无尽茶果汁的出表示，虽然并不像品茶那么有文化底蕴，然而茶果汁中融入了茶香，况且味道上要好比较多，因此更轻松被人类接受。

茶果汁最大的特征就是清新爽口，还具有抗氧化、抗困倦的作用。同时，茶果汁中也含维生素Ａ和维生素Ｅ，有助于爱护皮肤的光洁白嫩，既能减少皱纹，还可以防辐射。另外，茶果汁中也多少富含一点茶叶中特有的茶单宁、茶多酚，夏天喝也许起到利尿、防暑降温的成果。

而现在一种以木糖醇为主的无糖茶饮料很受人们款待，木糖醇是整体食用糖醇中生理活性最好的，也许防龋齿，不填补血糖值。木糖醇还会使呼吸道黏液层的盐度降低，防范呼吸道细菌感染。

爱心指点：茶果汁虽然富含茶叶的特别少何时成分，但专门还是用茶叶的香精配成的，于是它基础替代不了茶叶，特别是口渴的时候，喝杯茶本来更能解决麻烦。

小贴士：茶饮料对身体不会构成危害，如果觉得味道好、又清爽倒也不妨多喝，只是小心饭前最佳别喝，及其别喝冰茶，不然会影响食欲。