名酒资讯网 酒水头条 怎么提高自己的酒量?

怎么提高自己的酒量?

自从毕业后,参加工作了,全球葡萄酒消费美国排首位。需要参加的聚会就特别多,呵护答谢会,同学会,公司年会等等。对…

自从毕业后,参加工作了,全球葡萄酒消费美国排首位。需要参加的聚会就特别多,呵护答谢会,同学会,公司年会等等。对于滴酒不沾的人来说应该怎么办呢?怎么提高自己的酒量?

1、喝酒时多喝白开水

多吃动物肝脏,酒精有利尿性,所以喝酒时你会更加频繁地跑厕所,这同时也意味着你的身体容易脱水,要及时补充白水。上文提到,喝酒会让体内维生素B流失,猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

2、喝酒时不停吃东西

减少酒精在胃部停留时间,提高酒量,关键是减少酒精在胃部的停留时间,所以在喝酒时要不停的吃东西,通过食物将酒液带离胃部,还有不断喝水(不是茶),稀释酒液。

3、找出自己的喝酒规律。

做到胸有定见,细水长流;有人适合大口喝酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行,喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏,自己对自己心里一定要有数。

4、喝酒前喝杯牛奶

牛奶能够保护胃免受刺激,据说喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用。另外,喝酒会让体内流失水分和一些重要的营养,维生素 B 是首当其冲被消耗的营养,所以可以买些维VB 和VC 含片提前补充。

以上几点可以算是酒场制胜法宝,能让你在席上酒量大增,今天如果有聚会,不妨就来试试吧!

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作者: 5vedi3mT

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